木瓜大果粒酸的做法(胃调养食谱)

怎么做【首发】木瓜大果粒酸好吃?学做【首发】木瓜大果粒酸需要哪些食材?为您提供【首发】木瓜大果粒酸的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味【首发】木瓜大果粒酸!
准备时间:无
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
【首发】木瓜大果粒酸的简介:木瓜营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效 。
木瓜这么有营养,尤其是女同胞们一定要多吃哟 。。,除了直接吃,还可以变些花样来吃,比如最简单的,把现成的酸奶淋在木瓜上,这么简单的甜品估计谁都会做,做好的木瓜酸奶自己吃也好招待朋友也好,不仅有营养而且还很好看呢 。
【首发】木瓜大果粒酸的食材:主料:酸奶100ml 辅料:木瓜100g蜂蜜适量【首发】木瓜大果粒酸的做法图解步骤:
1.取熟透的木瓜洗净 。
2.切开去皮去籽 。
3.切成小块 。
4.淋上酸奶和适量的蜂蜜即可 。
小贴士:【木瓜大果粒酸的做法(胃调养食谱)】熟透的木瓜味道比较甜,蜂蜜的用量可以根据自己口味来调整

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